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Circulación y Drenaje

Los 3 estadios de la celulitis

De la retención edematosa a la esclerosis fibrosa de los nódulos

Masaje de remodelación tisular y drenaje para la celulitis fibrosa en camilla

La celulitis no es un problema de grasa acumulada, sino de hipoxia en el tejido conectivo. Conoce la evolución de los septos de colágeno y cómo oxigenar la matriz extracelular.

En la publicidad convencional, la celulitis se presenta a menudo como un simple acúmulo de grasa superficial que se puede eliminar con cremas milagrosas o dietas exprés. En dermatología y fisioterapia dérmica, su nombre clínico exacto es Paniculopatía Edemato-Fibro-Esclerótica (PEFE): una alteración biofísica y microcirculatoria progresiva del tejido celular subcutáneo y la matriz extracelular que nada tiene que ver con el peso de la persona.

De hecho, más del 90% de las mujeres (incluidas atletas profesionales y personas delgadas) presentan celulitis en algún grado debido a la arquitectura perpendicular única de los septos fibrosos de colágeno en la hipodermis femenina.

Los 3 estadios clínicos de la celulitis

  • Grado 1 (Celulitis Edematosa): La microcirculación venosa y linfática se ralentiza. El líquido intersticial se acumula entre los adipocitos. No se aprecia a simple vista, pero al pellizcar la piel aparece un ligero relieve acolchado. Hay pesadez en las piernas.
  • Grado 2 (Celulitis Blanda o Fibrosa): La falta crónica de oxígeno (hipoxia) estimula a los fibroblastos a engrosar y endurecer los tabiques de colágeno. La piel de naranja es visible al ponerse de pie o con luz rasante.
  • Grado 3 (Celulitis Esclerótica o Dura): Los septos fibrosos se retraen como cuerdas tensas, estrangulando vasos sanguíneos y atrapando nódulos duros de grasa. La zona está fría al tacto y duele a la presión moderada.

Por qué no sirve "machacar" la piel

El error más destructivo es someter una celulitis de Grado 2 o 3 a masajes con ventosas violentas o rodillos mecánicos excesivamente agresivos. La agresión mecánica rompe vasos, genera hematomas internos y provoca una inflamación secundaria que estimula la formación de más fibrosis y más colágeno esclerótico.

El protocolo de oxigenación tisular en Cristina Murciano

En nuestro centro de Monzón combinamos:

  1. Drenaje linfático manual preparatorio para eliminar el edema que ahoga el tejido.
  2. Maniobras de despegamiento y amasamiento miofascial suave para elastificar los septos de colágeno sin romper capilares.
  3. Termoterapia botánica e hipertermia profunda para aumentar la vascularización y el aporte de oxígeno celular.

La piel recupera su tono terso y uniforme, los nódulos se ablandan y las piernas recuperan su salud biológica desde el interior.

Tratamiento en Consulta

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Cristina Murciano
Sobre la Autora

Cristina Murciano

Terapeuta holística y masajista profesional con más de 20 años de experiencia. Especializada en Quiromasaje, Terapias Manuales y técnicas de masaje consciente para restaurar el equilibrio natural de cuerpo y mente en Monzón.

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Publicado el 19 de noviembre de 2025
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